先月2回目の溶岩ヨガを体験してから岩盤浴が気になり始めた私。
さらにカルドには岩盤浴にも体験があることを知り、カルド東高円寺店の岩盤浴体験に行ってきました！
目次
駅から1分 。青梅街道に面した、オープン約1年の新しいスタジオです。
丸ノ内線「東高円寺駅」2番出口から、青梅街道を新中野方面に歩いて約1分。青梅街道沿いのパチンコ店2階にあります。
入口を入るとエレベーターホール。その奥に階段もあります。
階段を上ったすぐ左が受付。靴を脱いでシューズロッカーに入れてから受付をしました。
カルド東高円寺の特徴
■都内では少ない岩盤浴施設が併設された店舗。
■土日祝は朝9時オープン、9時半から始まるクラスがある。
■スタジオの室温が低い「ゆるホット」のクラスがある。
■2018年4月オープンと新しく、駅から徒歩1～2分の便利な立地。
なんといっても、都内では数少ない岩盤浴のできる店舗というのが最大の特徴だとは思いますが、（2019年7月現在、都内カルド29店舗で岩盤浴施設があるのは6店舗）
土日祝限定とはいえ10時より前にオープンする店舗も初めてだったし、「ゆるホット」がランダムに組み込まれてる（※）スタジオも初めてで、意外と特徴のある店舗なのでは？という印象です。
※ゆるホット自体実施しているスタジオが少ないし、朝イチのクラスに設定されていることが多い。
体験料980円を払って説明を受け、岩盤浴体験がスタート！
今回は「岩盤浴体験」で行ったので、同意書と簡単なアンケートへの記入をした後、スタッフの方から店舗と岩盤浴についての説明を受けました。
店舗については、使用の際のマナーや禁止事項（フロント以外での携帯禁止とかそういう話です）、会費やキャンペーンのざっくりした説明など。
岩盤浴については、マナーや禁止事項の他、施設の使い方の具体的な説明を受けてから、店舗を案内してもらって体験へ…という流れでした。
ちなみに、岩盤浴で使うウェアとタオル類は全て体験料に含まれているので、セットで借りられます。
岩盤浴は30分単位で当日予約制。空きがあれば、何度も続けて利用できます！
岩盤浴施設の入口に予約表があるので、そこに自分の会員番号を書き込めば予約完了。9つあるスペースから好きな場所を選べます。
ちなみに予約は当日の2時間前から、予約表への書き込みのみ。電話での予約などはできません。
平日の午後3時という空いてる時間だったので、なんと！予約は私ひとり。まさかの施設を独り占め（笑）
30分経ったら一度退出し、改めて予約を取ります。
またしても書き込みが無かったので続けて入ることに決め、再び一人岩盤浴！
途中から二人岩盤浴になりましたが、定員9人の施設に2人ですから…ゆったり快適でした。
1時間が終わりまだまだいけそうな感じでしたが、とは言え体に負担はかかっているかも…無理は禁物！と思い直し、シャワーを浴びて終了。
岩盤浴の詳しい様子は別記事にするので、ここでは概要のみにしておきますね。
その日の夜は熟睡できた事だけお伝えしておきます（笑）
カルド東高円寺の良かったところ・イマイチだったところ
あくまでも個人的見解ではありますが、簡単にまとめてみました。
良かったところ
■会員種別によっては、かなりお得に岩盤浴が楽しめる。
他の店舗も同じなのかは分かりませんが、カルド東高円寺の場合、場所が空いていれば好きなだけ続けて利用できるという太っ腹仕様！
実際に予約表を見たら、3回続けて入っている方もちらほら。
岩盤浴会員は店舗が開いている時間いつでも利用できるので（※）その気になればかなりの回数・時間の利用が可能になる訳で…
岩盤浴って定期的に通うことでより体質改善に効果がありそうなので、家が近くて時間がある人にはかなりお得なプランじゃないかなと思います。
※ヨガ+岩盤浴（オプション）の場合は、ヨガの会員種別に合わせた時間・回数での制限ありの利用になります。
■シャワー&パウダールームが広くて快適。
シャワールームが22室と多いのは、岩盤浴もあることを考慮してなんでしょうね。ドライヤー25台完備のパウダールームは、ほぼ椅子席で広々としていました。
■店舗全体にスタッフの頑張りが感じられた。
体験の対応をしてくれた方がすごく感じ良い＆若い（20代半ばくらい）のにしっかりしていて、その印象に引きずられた感じもあるのですが、
掃除も行き届いていたし、店内の貼り紙にも工夫を感じました。
例えば、トイレのドアの内側にある貼り紙（健康プチ情報みたいな内容）が2つで対になっていて「次は隣のトイレに入ろう！」と思えたり（笑）
岩盤浴に関する手作り小冊子が用意してあったり。
若い女の子が一所懸命考えて作ってるのかなぁと思うと、なんだか微笑ましい。
そして対応してくれたスタッフが本当～に感じ良くて、好印象でした。
イマイチだったところ
■パチンコ店の2階なので、店舗全体にタバコ臭が漂っている。
エレベーターホールからすでにタバコの臭いが… 空気清浄機はあっても防ぎきれず、壁に染みついてる感じ。
立地的にしょうがなんだろうなぁとは思うのですが、タバコ嫌いの私はかなり気になりました。
お店を盛り上げようという工夫や心意気が感じられる店舗なだけに、スタッフの努力では解決できないであろうその状況が、ちょっと気の毒に感じてしまいました。
■駅近だけど、東高円寺駅があまり便利ではない。
茗荷谷と同じく、地下鉄１線のみしか利用できず、便利な駅とは言い難い…ですね。
特に大きな施設や会社がある訳でもないので、スタッフの方も言ってましたが、「わざわざ来る駅」ではなく「地元に住んでる人が使う駅」だと思います。
カルド東高円寺の基本データまとめ
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「東高円寺駅」徒歩2分。 |
| 会員プラン （2019年7月現在） | マンスリー4（月会費7,020円）、デイタイム（月会費7,560円）、フルタイム（月会費10,260円）、プレミアム（月会費12,420円）のホットヨガプラン4種類と、岩盤浴のみ利用（月会費5,400円）の5種類。 ホットヨガプラン+オプション（岩盤浴プラス）で両方利用可。 ※税込み ※その他各種オプションあり。 |
詳細は「カルド公式サイト」の店舗ページでご確認ください。
■カルド公式サイト
