【カルド】新店舗の溶岩スタジオ率高すぎ!溶岩ヨガのメリットと岩盤ヨガとの違い&溶岩ヨガができる店舗一覧
溶岩ヨガってどんなもの?どんな効果があるの? 溶岩ヨガをひと言で説明すると「床の溶岩プレート(※)を温めた、高温多湿のスタジ...
通って実感したラバとカルドのオススメポイントと、ホットヨガって実際どうなの?という疑問に答えます。
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「ホットヨガは体に良くない」とか「ホットヨガでは痩せない」という話を聞いたことはありませんか? 気になったので調べてみました。 ホッ...
「ホットヨガは体に良くない?」「ホットヨガでは痩せない?」という身体への影響調査。第1弾の論文に引き続き、ニュースやネットの記事と自分の体感...