【レッスンレポ】立位のポーズ無し。無理のないポーズでストレス解消「リラックスヨガ」
無理のないポーズで構成された、リラクゼーションとストレス解消を目的としたクラス。実際に受けたレッスン内容を随時レポートしていきます！
「リラックスヨガ」一覧
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通って実感したラバとカルドのオススメポイントと、ホットヨガって実際どうなの？という疑問に答えます。
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